Ai trong chúng ta cũng mong muốn một làn da sạch sẽ, thoáng mát, không bóng dầu…tại mọi thời điểm, đặc biệt trong thời tiết nóng nực của mùa hè nên không tránh khỏi việc chúng ta rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa gây khó chịu trên da mặt. Tuy nhiên, việc rửa mặt như vậy có thực sự giúp ích cho làn da của bạn, hay chúng đem lại hậu quả cho da sau này mà bạn không thể ngờ tới. Vậy nên rửa mặt kèm theo sữa rửa mặt với tần suất như nào là hợp lý? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp những thắc mắc của bạn nhé!

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày bằng sữa rửa mặt gây ra hậu quả gì? Tần suất rửa mặt trong một ngày?

Tác hại khi rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày:

Dùng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày vì khi đó sẽ làm da chúng ta trở nên quá khô, mất đi độ ẩm trên da  điều này sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đồng thời, sẽ mất đi sức đề kháng với tác động xấu từ môi trường, từ tia UV, từ không khí ô nhiễm.

Khi chúng ta dùng sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày một thời gian sau sẽ làm  dần  mất đi lớp dầu sinh lý trên da, lớp dầu này có tác dụng giữ ẩm tự nhiên cho da, khi da thiếu lớp dầu này trầm trọng, các tuyến bã nhờn sẽ phản ứng ngược lại tiết ra nhiều dầu hơn để bù trừ, khi ấy vô tình da chúng ta lại trở nên nhờn và nhạy cảm hơn.

Vậy nên cần có tần suất rửa mặt như thế bằng sữa rửa mặt là hợp lí:

Đối với da khô

  • Đối với bạn sở hữu làn da khô, chỉ nên rửa sữa rửa mặt 1 lần/ ngày vào buổi tối. Vì lí do sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên cho da khô khiến da dễ bị thô ráp, bong tróc và mất đi độ đàn hồi vốn có.

Đối với da thường

  • Tuy loại da này dễ chăm sóc nhưng bạn vẫn nên rửa mặt khoảng 2 lần/ ngày để loại bỏ chất nhờn và làm sạch da mặt.

Đối với da dầu

  • Da dầu thường tiết ra nhiều bã nhờn làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn, bóng nhờn nên cần rửa sữa rửa mặt 2 lần/ ngày và chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da.
  • Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Nếu ra ngoài và phải makeup nhiều, bạn nên dùng sữa rửa mặt cả vào buổi trưa nữa nhé!

Đối với da dầu mụn

  • Làn da kích ứng đỏ ửng lên và đau nhức vì mụn là làn da mà không ai mong muốn đặc biệt là các chị em phụ nữ.
  • Nên rửa mặt từ 2-3 lần trên một ngày bằng loại sữa rửa mặt lành tính, các tác dụng làm sạch nhẹ nhàng.
  • Sau khi rửa, lau mặt nhẹ nhàng với khăn bông. Để mặt thật khô ráo mới sử dụng kem trị mụn.

Trong quá trình rửa mặt bạn cần thực hiện thật nhẹ nhàng, không làm quá lâu, vì điều này sẽ khiến da tổn thương và không có tác dụng làm sạch sâu hơn như nhiều người vẫn nghĩ.

Sau khi dùng sữa rửa mặt, cố gắng tạo thói quen thêm bước thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm mà sữa rửa mặt đã làm mất đi cho da.

Top 10 sản phẩm sữa rửa mặt chính hãng đang được yêu thích nhiều nhất:

1. Gel rửa mặt Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel 

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Gel rửa mặt Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel 
Gel rửa mặt Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel
Gel rửa mặt Eucerin Dermato Clean Refresing Cleaning Gel

Gel rửa mặt có khả năng tẩy trang, giúp loại bỏ lớp trang điểm hiệu quả. Làn da sẽ được làm sạch, thông thoáng, giúp quá trình hô hấp của da diễn ra dễ dàng hơn. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm và chứng minh dùng được cho da nhạy cảm, da dễ bị kich ứng

Trong thành phần của sản phẩm có các hoạt chất như:

  • APG Complex: (hay còn gọi là Alkylpolyglucoside) là một chất tẩy rửa cực kì dịu nhẹ. Chữ G trong APG đại diện cho Glucoside – một chất hoạt động bề mặt tự nhiên, không gây icon hóa, được ứng dụng rộng rãi để làm sạch da. Hợp chất giúp làm sạch da nhẹ nhàng và hiệu quả. Nhờ đó sẽ hỗ trợ tẩy trang, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, da chết bám trên da.
  • Gluco-glycerol: là hỗn hợp giữa glycerol và glucose, có trong thành phần của tảo biển xanh. Có khả năng tạo ra Aquaporin 3 (AQP3), kiểm soát trao đổi nước của tế bào. Từ đó giúp da cân bằng độ ẩm hiệu quả hơn.
  • Acid Hyaluronic: Được tạo ra từ các mô liên kết, Hyaluronic Acid có khả năng hỗ trợ tế bào trữ tối đa 1 lít nước, duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Theo thời gian, lượng Hyaluronic Acid giảm dần, kéo theo sự hình thành các nếp nhăn lão hóa. Có hai loại Hyaluronic Acid là:
    1. Hyaluronic Acid mắt xích ngắn thuộc lớp ngoài cùng của da, liên quan gián tiếp đến sự hình thành nếp nhăn.
    2. Hyaluronic Acid hạ phân tử nằm sâu dưới các lớp biểu bì da, liên quan trực tiếp đến sự hình thành nếp nhăn.

Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel không là khô da, độ ẩm trên da của bạn sẽ đươc tăng cường rõ rệt. Hiệu quả cảm nhận sau 1 tuần sử dụng sản phẩm thường xuyên.

Eucerin Dermato Clean Refreshing Cleansing Gel là loại gel rửa mặt dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm đến da thường

2. Gel rửa mặt SVR Topialyse Gel Lavant 

SVR Topialyse Gel Lavant là dòng sản phẩm gel rửa mặt 2 trong 1 có thể dùng cho mặt và toàn thân. Sản phẩm không chứa xà phong giúp làm sạch và dưỡng ẩm mềm mịn dành cho da khô và da nhạy cảm.

SVR Topialyse Gel Lavant với pH sinh lý và thành phần giàu Omegas 3, 6 và 9 tái cấu trúc và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Công thức chứa Glycerin thực vật giúp dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó, sản phẩm không làm tổn thương lớp hydrolipidic trên da và giúp làm giảm cảm giác da khô căng khó chịu, giữ da luôn mềm mại và thoải mái.

SVR Topialyse Gel Lavant có kết cấu dạng gel nhẹ dịu, trong suốt, bọt cực mịn, dễ rửa. Độ dung nạp cao, không chứa xà phòng, không chứa paraben, không cay mắt. Hương thơm nhẹ nhàng như mùi hương trái cây không gây dị ứng.

Sản phẩm đã được thử nghiệm trên da nhạy cảm dưới sự kiểm soát của da liễu, nhi khoa, nhãn khoa và phụ khoa. An toàn cho da khô và da nhạy cảm.

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Gel rửa mặt SVR Topialyse Gel Lavant 
Gel rửa mặt SVR Topialyse Gel Lavant
Gel rửa mặt SVR Topialyse Gel lavant ip1

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Gel rửa mặt SVR Topialyse Gel Lavant

3.  Gel rửa mặt Topicrem Gentle Cleansing Gel

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày - Gel rửa mặt Topicrem Gentle Cleansing Gel
Gel rửa mặt Topicrem Gentle Cleansing Gel
Gel rửa mặt Topicrem Gentle Cleansing Gel

Topicrem Gentle Cleansing Gel là sản phẩm gel rửa mặt và tẩy trang không chứa xà phòng giúp làm sạch tóc, mặt và cơ thể nhẹ dịu mà không gây cay mắt, không dị ứng.

Sản phẩm với công thức sản phẩm không chứa xà phòng giúp làm sạch và bảo vệ da. Tăng cường khả năng dưỡng ẩm với 5% glycerin. Mang lại cảm giác dễ chịu, sự an toàn, êm dịu và hiệu quả tối đa khi sử dụng.

Công thức nhẹ nhàng với số lượng thành phần tối thiểu nhưng lại mang lại hiệu quả tối đa. Đảm bảo làm sạch và cung cấp đầy đủ độ ẩm hàng ngày vừa bảo vệ vừa dung nạp tốt vào da. Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và mồ hôi nằm tận sâu lỗ chân lông. Không những thế, sản phẩm còn hữu ích khi tẩy các lớp trang điểm nhẹ trên bề mặt. Góp phần ngăn ngừa da nổi mụn và chống lão hóa nhanh.

Gentle Cleansing Gel có kết cấu dạng gel lỏng, mềm mại có khả năng làm sạch tốt nhưng không gây kích ứng, bào mòn bề mặt da. Do đó sữa rửa mặt không làm tổn thương đến hàng rào bảo vệ tự nhiên, ngừa da mất nước, kích ứng và tấy đỏ khi rửa mặt.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Gel rửa mặt Topicrem Gentle Cleansing Gel

4. Sữa rửa mặt Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Sữa rửa mặt Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser
Sữa rửa mặt Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanserá nhiều lần trong một ngàySữa rửa mặt Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser
Sữa rửa mặt Paulas Choise Resist Optimal Results Hydrating Cleanser

Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating là loại sữa rửa mặt làm sạch da cho da thường hoặc da khô.

Sản phẩm có kết cấu dạng kem – Lotion có chứa nhiều hàm lượng Hydrat giúp làm sạch da và thấm thấu các dưỡng chất vào da nhanh chóng.

Ngoài khả năng làm sạch tối ưu các bụi bẩn và lớp make up trên da, sản phẩm còn có những công dụng khác:

  • Có chứa thành phần tái tạo da giúp da trở nên chắc khỏe, mềm mịn.
  • Làm sạch hiệu quả mà không gây khô hay mang lại cảm giác rít da
  • Dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho làn da, hỗ trợ khắc phục da lão hóa sớm.
  • Không gây kích ứng trên da
  • Kiểm soát dầu thừa cho lỗ chân lông thông thoáng

Ưu điểm của thành phầm sản phẩm:

  • Glycerin: duy trì độ ẩm cần thiết cho da, tăng cường làm da mềm mịn
  • Chiết xuất trà xanh: giảm mẩn đỏ, kích ứng, tăng cường chống oxy hóa
  • Chiết xuất cúc la mã: làm dịu da, ngừa lão hóa

Mua ưu đãi, chính hãng tại: Sữa rửa mặt Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser

5.  Gel rửa mặt Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Sữa rửa mặt Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel
Sữa rửa mặt Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel
Gel rửa mặt Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel

Gel rửa mặt Eucerin ProAcne Cleansing Gel là một loại sản phẩm dùng để rửa mặt hàng ngày vô cùng dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không hương liệu. Các nghiên cứu lâm sàng của sản phẩm trên bệnh nhân có làn da nhờn, da dễ nổi mụn  cho thấy nó có chứa nhiều thành phần ức chế  sự hoạt động của các loai vi khuẩn gây mụn, cho thấy hiệu quả dung nạp và chăm sóc da mặt nhòn, mụn tốt.

Ưu điểm của thành phần:

  • Trong thành phần của Gel rửa mặt có chưa 6% Ampho tensides cùng với Acid Citrid ( Một dạng AHA) thúc đẩy các tế bào chết bong tróc, loại bỏ dầu nhờn dư thừa, các thành phần trang điểm còn sót lại, bụi bẩn… Đồng thời, hoạt chất này cũng thúc đẩy tăng sinh Collagen, tái tạo tế bào mới , giảm thâm hiệu quả
  • Salicylic Acid  với đăc tính ngăn ngừa vi khuẩn, giảm viêm hiệu quả
  • Eucerin Proance Cleansing Gel là một loại sữa rửa mặt phù hợp sử dụng với tất cả mọi loại da đặc biệt là da nhờn mụn

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Gel rửa mặt Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel

6.. Sữa rửa mặt Senka Perfect Whip Acne Care

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Sữa rửa mặt Senka Perfect Whip Acne Care
Sữa rửa mặt Senka Perfect Whip Acne Care

Senka Perfect Whip Acne Care – 100g là dòng sản phẩm sữa rửa mặt giúp làm sạch dịu nhẹ, ngăn ngừa mụn và kháng khuẩn cho da.

Senka Perfect Whip Acne Care Collagen In chứa nhiều bọt tơ tằm và mịn hơn gấp 18% có khả năng tiếp cận và lấy đi bụi bẩn và bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông. Đồng thời giảm ma sát giữa da và tay, hạn chế tổn thương da và lão hóa sớm cho da.

Kết hợp với công nghệ Aqua in Pool độc quyền từ Shiseido giúp giữ lại màn dưỡng ẩm tự nhiên của da. Senka Perfect Whip Acne Care đem đến cho bạn da sạch hoàn hảo nhưng vẫn ẩm mịn tự nhiên, không gây cảm giác khô căng.

Senka Perfect Whip Acne Care chứa chiết xuất hoa cúc vùng Kyoto, Nhật Bản giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa, thanh lọc da. Công thức chứa phức hợp tinh chất tơ tằm thiên nhiên và gấp đôi Hyaluronic acid cung cấp độ ẩm cho da. Đem đến cho bạn làn da sạch thoáng, ẩm mịn và sáng rạng rỡ.

Sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng GIẢM MỤN SAU 4 TUẦN SỬ DỤNG. 90% đồng ý da được làm sạch sâu, khỏe mạnh hơn, tình trạng mụn giảm, da mịn màng, rạng rỡ hơn sau 4 tuần sử dụng.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Sữa rửa mặt Senka Perfect Whip Acne Care

7. Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày - Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash
Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash
Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash

Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash với lớp bọt mịn nhẹ nhàng thấm sâu vào lỗ chân lông và lấy đi bụi bẩn, bã nhờn cũng như cặn trang điểm trên da mặt.

Sản phẩm có công thức dịu nhẹ, thân thiện với làn da giúp làm sạch và chăm sóc da an toàn hiệu quả. Thành phần dầu oliu và mật ong có trong sản phẩm giúp duy trì và bảo vệ độ ẩm tự nhiên cho da. Giúp làn da luôn có cảm giác ẩm mịn, không bị khô rát sau khi rửa mặt.

Morning Face Wash có kết cấu dạng bọt mịn được tạo sẵn giúp giảm thiểu tối đa sự ma sát khi rửa mặt, đảm bảo các thao tác làm sạch sẽ không gây tổn hại đến da. Mang lại cho bạn trải nghiệm làm sạch tuyệt vời và thư giãn nhất.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Sữa rửa mặt cho da khô-Sữa rửa mặt DHC Morning Face Wash

8. Sữa rửa mặt Obagi Clenziderm Daily Care Cream Cleanser

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày - Sữa rửa mặt DHCClenziderm Daily Care Cream Cleanses
Sữa rửa mặt DHCClenziderm Daily Care Cream Cleanses
Sữa rửa mặt Obagi Clenziderm Daily Care Cream Cleanser

Obagi Clenziderm Daily Care Cream Cleanser là sản phẩm dành riêng cho làn da khô đang gặp các vấn đề mụn, được sản xuất bởi thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng Obagi Medical.

Ngoài công dụng chính của em sữa rửa mặt này là cuốn trôi nhẹ nhàng bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang…tích tụ lâu trên da và trong lỗ chân lông.

Sản phẩm còn có khả năng tẩy tế bào da chết giúp lỗ chân lông sạch thông thoáng mà không làm khô, bong tróc da hoặc mất độ ẩm.

Khả năng cải thiện tình trạng mụn trứng cá cũng như ngăn ngừa mụn quay trở lại của sản phẩm được đánh giá vô cùng hiệu quả.

Là sản phẩm dành cho làn da khô nên Clenziderm Daily Care Cream Cleanser cung cấp một dưỡng ẩm dồi dào cho da mặt và đồng thời cân bằng da hiệu quả, duy trì làn da khỏe mạnh và tươi sáng mịn màng hơn

Ưu điểm thành phần chính của sản phẩm:

  • Chiết xuất vỏ cây liễu, chất chống kích ứng, ngăn ngừa mụn trứng cá, tẩy tế bào chết nhẹ
  • Salicylic Acid 2%: tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, loại bỏ bụi bẩn, kiểm soát dầu nhờn hiệu quả và ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành
  • Menthol: bổ sung nước dưỡng ẩm, giảm thiểu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, nóng rát
  • Tinh dầu bạc hà: giúp kháng khuẩn kháng viêm và ngăn chặn mụn xuất hiện.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Sữa rửa mặt Obagi Clenziderm Daily Care Cream Cleanser

9. Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel
Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel
gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel

Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution là dòng sản phẩm sữa rửa mặt  đến từ nhà Vichy của Pháp dạng gel dành cho da dầu mụn giúp làm sạch sâu, giảm bã nhờn và se khít lỗ chân lông.

Normaderm Phytosolution với công thức đột phá mới chứa các ưu điểm thành phần:

  • Zinc oxide: Kháng viêm, giảm vi khuẩn gây mụn.
  • Copper: Điều tiết bã nhờn, giảm bóng dầu, hỗ trợ làm lành da.
  • Salicylic Acid: Giúp làm sạch tế bào chết, thanh lọc da.
  • Probiotic Bifidus: Phục hồi và củng cố khả năng tự phòng vệ của da.

Với kết quả thử nghiệm lâm sàng trên 50 phụ nữ có làn da dầu nhạy cảm, sử dụng Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel 2 lần mỗi ngày trong 8 tuần:

  • 28%: Giảm mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá
  • 18%: Giảm mụn sưng viêm
  • 17%: Giảm dầu và bã nhờn

Sản phẩm là giải pháp chăm sóc da mụn chuyên sâu mỗi ngày, cho làn da thanh khiết. Làm giảm tái phát mụn, se khít lỗ chân lông rõ rệt, dưỡng da ẩm mượt suốt 24h

Thành phần chiết xuất từ tự nhiên an toàn cho da dầu mụn, nhạy cảm. Không chứa sulfate, không xà phòng, độ PH 5.5 – trong khoảng pH tự nhiên của da, làm sạch sâu nhưng không khô da. Đã được kiểm nghiệm da liễu với chuyên gia.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Gel rửa mặt Vichy Normaderm Phytosolution Intensive Purifying Gel 

10. Sáp làm sạch Paula’s Choice Omega + Complex Cleansing Balm

Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày-Sáp làm sạch mặt Paulas Choise Omega Complex Cleansing Balm
Sáp làm sạch mặt Paulas Choise Omega Complex Cleansing Balm
Sáp làm sạch Paulas Choice Omega Complex Cleansing Balm

Paula’s Choice Omega + Complex Cleansing Balm là 1 trong những cái tên đứng đầu danh sách sản phẩm rửa mặt, làm sạch da được ưa chuộng hiện nay,sản phẩm ra mặt bởi thương hiệu hàng đầu Paula’s Choice.

Sản phẩm được thiết kế phù hợp dành cho mọi loại da. Đặc biệt là làn da khô hoặc da thường.

Không giống các sản phẩm khác trên thị trường, Omega + Complex Cleansing Balm có kết cấu dạng sát độc đáo giúp làm sạch da hiệu quả, công thức không chứa hương liệu cùng thành phần acid béo Omega sẽ giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Ngoài khả năng làm sạch nhẹ nhàng lớp bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết tồn đọng trong lỗ chân lông, sáp rửa mặt này còn có khả năng:

  • Làm dịu mát da, tránh những kích ứng trên làn da.
  • Ngăn ngừa mụn xuất hiện.
  • Se khít lỗ chân lông.
  • Duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn căng bóng, mịn màng
  • Ngăn ngừa tình trạng da thô ráp, bong tróc.
  • Phục hồi nhanh chóng làn da hư tổn.
  • Hỗ trợ kích thích sản sinh tế bào mới, duy trì làn da hồng hào, rạng ngời.

Ưu điểm thành phần sản phẩm:

  • Chiết xuất dầu olive: Duy trì độ ẩm, làm dịu da, kháng viêm và giảm mụn
  • Tinh dầu hạt Jojoba: Đẩy lùi các nguy cơ chống lão hóa da, làm giảm các nếp nhăn và chống kích ứng trên da.
  • Tinh dầu hạt Meadowfoam: tăng cường sản sinh collagen giúp mang lại cảm giác mềm mại, mượt cho làn da.

Mua hàng chính hãng, giá ưu đãi tại: Sáp làm sạch Paula’s Choice Omega + Complex Cleansing Balm

Mong rằng với những chia sẻ trên đây của đội ngũ tư vấn của VonPreen, sẽ giúp quý khách hàng có thêm những thông tin hữu ích về da cũng như các lựa chọn các loại sữa rửa phù hợp cho làn da của chính mình

Nếu có bất kỳ thắc mắc hay cần hỗ trợ giải đáp thông tin liên quan đến sản phẩm, dịch vụ, Quý khách hàng hãy liên hệ ngay với VonPreen nhé.

Từ khóa liên quan:

  • Rửa sữa rửa mặt 3 lần trên 1 ngày
  • Rửa mặt bằng nước sạch nhiều có tốt không
  • Rửa mặt nhiều có tốt không
  • Rửa mặt bằng nước lạnh nhiều có tốt không